本日、朝の時間を利用して「ヘルピータイム」を行いました。

「テーマ」を、

１年生　むし歯ゼロで口の中スッキリ！

２年生　健康の強敵！歯肉炎！

３年生　目指せ！８０２０！

「ねらい」を、

１年生　むし歯の原因や予防を知り、むし歯を予防しようという意識を高める。

２年生　歯の健康と全身の健康の関わりを知り、歯肉炎を予防しようとする意識を高める。

３年生　生涯を通して、自分の歯を大切にしていこうという意欲を持つことができる。

で行いました。

１年生は、むし歯の原因は

１　虫歯菌。ミュータンス菌で、歯のカルシウムを溶かすこと。

２　歯質。歯の強さやだ液の力によってむし歯になりやすいかどうかが左右されること。

３　食べ物。糖質は、ミュータンス菌が酸を作る材料になること。

を学びました。そして、３つの要素の重なる時間の長さが！！

また、再石灰化について学びました。だらだらといろいろなものを時間をかけずに食べ続けているとむし歯になりやすいことも学びました。

２年生は、

「歯肉炎」について学びました。

放置しておくと歯を支える歯槽骨が溶けて、最後は抜けてしまうことをまなびました。

歯肉炎は全身に影響を及ぼし、「心臓病」「糖尿病」などに関わることも学びました。

３年生は、

８０歳になっても、自分の歯を２０本以上保とうとする運動を「８０２０運動」ということ。

２０本以上残すためには、

１　歯磨きを丁寧に行うこと

２　自分で歯肉炎のチェックをすること

３　口腔内の環境を整えること

４　かかりつけ歯科医院を見つけること

５　生活習慣に気をつけること

を学びました。

昔の人は「むし歯」で命を落とした？！と言われています。

それほど、「歯は大切」です。大切にしましょうね！！

よろしく！！日中健児！！